Steht Dein Leben gerade Kopf?
Lass uns gemeinsam hinschauen, ich unterstütze Dich dabei, Dein Leben wieder zu ordnen.
Hast Du private oder berufliche Sorgen?
Hand aufs Herz! Wie viel Zeit hat Dich das schon gekostet? Du hast Dir den Kopf zerbrochen und bist selbst nicht weitergekommen. Ich helfe Dir dabei, den Schritt aus dem Gedankenkarussell zu schaffen.
Tust Du Dich schwer mit Entscheidungen?
Was ist der Grund dafür? Lass es uns anschauen und Deine Entscheidung finden.
Möchtest Du die Rolle des Sündenbocks abgeben?
Das ist eine gute Entscheidung! Lass uns gemeinsam hinschauen, was Du brauchst, um diese Rolle zu verlassen.
Einzelcoachings
Ich biete Einzelcoachings für Erwachsene sowie für Kinder und Jugendliche an. Dabei wende ich folgende anerkannte Methoden an:
- Lösungsorientierte Kurztherapie (nach de Shazer, Friedmann)
- Tiefenpsychologisches NLP (nach Berne, Bandler, Friedmann)
- Systemisch-energetische Kurztherapie (nach Perls, Erikson, Friedmann)
- Autonomie-Training (nach Friedmann)
ILP® Coaching – Beratung
ILP bedeutet Integrierte Lösungsorientierte Psychologie und ist ein kraftvolles, ganzheitliches Coaching-Modell, welches von Dr. Dietmar Friedmann entwickelt wurde.
Weg vom Problem, hin zur Lösung – Deiner Lösung!
ILP® aktiviert unsere eigenen Möglichkeiten und Fähigkeiten und hilft uns, selbstbewusst und selbstbestimmt unseren Weg zu gehen und unser Potenzial auszuschöpfen. Dabei ermöglicht diese Methode eine optimale Anpassung an die eigene Persönlichkeit.
In jungen Jahren haben wir uns zu Spezialistinnen und Spezialisten in unterschiedlichen Bereichen entwickelt.
Die Beziehungsspezialistinnen und Beziehungsspezialisten
Ihnen gelingt es leicht, mit anderen in Beziehung zu kommen. Manchmal verlieren sie sich aber auch in der Gefühlswelt.
Die Erkenntnisspezialistinnen und Erkenntnisspezialisten
Sie haben eine eher sachliche Herangehensweise und erkennen Fakten und Zusammenhänge leicht und klar. Es gelingt ihnen ebenso, diese geordnet darzulegen. Doch haben sie eher Mühe, Entscheidungen zu treffen.
Die Handlungsspezialistinnen und Handlungsspezialisten
Sind diejenigen unter uns, die sehr aktiv sind. Sie organisieren und tun viel in guter Absicht. Doch werden sie oft kritisiert, andere nicht miteinzubeziehen.
ILP holt Dich da ab, wo Du gerade stehst und führt Dich in die beste Version von Dir selbst.
Einzelcoachings
Ich biete Einzelcoachings für Erwachsene sowie für Kinder und Jugendliche an. Dabei wende ich folgende anerkannte Methoden an:
- Lösungsorientierte Kurztherapie (nach de Shazer, Friedmann)
- Tiefenpsychologisches NLP (nach Berne, Bandler, Friedmann)
- Systemisch-energetische Kurztherapie (nach Perls, Erikson, Friedmann)
- Autonomie-Training (nach Friedmann)
Persönliche Zukunftsplanung
Die Persönliche Zukunftsplanung (PZP) ist eine tolle Art, um mit anderen Menschen über die eigene Zukunft nachzudenken.
Dabei geht es vor allem um Dich, die im Mittelpunkt stehende Person, die mit ihrer Familie, Freunden und je nach dem auch Arbeitskollegen oder Fachleuten etwas Positives in Gang bringen möchte. Wo liegen Deine Stärken und Fähigkeiten? Hast Du schon einmal die Einschätzung Deiner Freunde gehört? In den einzelnen Planungsprozessen stehen individuelle Lösungsmöglichkeiten im Vordergrund. Du setzt für Dich Meilensteine und wirst von Deinen Unterstützern auf dem Weg zum Ziel auch nach dem Zukunftstreffen weiterhin begleitet.
PZP eignet sich, um in kürzester Zeit mit Deinem Umfeld ein für Dich zugeschnittenes Ergebnis zu erzielen.
Am Ende nimmst Du das schriftlich und zeichnerisch festgehaltene Ergebnis mit.
Klärungsgespräch
Du kommst zum Gespräch, bei dem Dein Traum und das damit verbundene Ziel herausgearbeitet werden.
Gibt es Befürchtungen oder Tabuthemen? Wen möchtest Du dazu einladen? Wer kann Dir wertvolle Ideen zu Deinem Thema geben? Welche vertrauten Begleiterinnen in Deinem Leben möchtest Du für diese Arbeit an Deiner Seite haben?
Dann erfolgt Dein schriftlicher Auftrag an mich.
Vorbereitung & Treffen
Im weiteren Verlauf lädst Du die gewünschten Personen ein.
Dann folgt das Zukunftstreffen bei Dir zu Hause oder in einem von Dir organisierten Raum. Das Treffen dauert ca. drei Stunden (mit einer Pause).
Nachbesprechung
Zum Abschluss folgt einige Zeit nach dem Zukunftstreffen eine Nachbesprechung und eine Zielüberprüfung.
Mein Angebot.
Deine Investition.
Verrechnung: Barbezahlung nach jeder Sitzung erwünscht. Du kannst auch per Twint bezahlen.
Terminvereinbarung: Sollte es Dir nicht möglich sein, einen vereinbarten Termin einzuhalten, bitte ich Dich, mich mindestens 24 Stunden vorher zu benachrichtigen. Absagen eines Termins mindestens 24 Stunden vorher werden nicht verrechnet – bei kurzfristiger Absage werden CHF 100.- in Rechnung gestellt.
ILP® Coaching
Ein telefonisches Kennenlerngespräch von 15 Minuten ist kostenlos.
Erwachsene (ab 16 Jahren)
Kosten pro Sitzung (50 – 70 Min.)
CHF 120.-
Jede weitere angebrochene ¼ Stunde
CHF 30.-
Kinder und Jugendliche (bis 16 Jahre)
Kosten pro Sitzung (60 Min.) CHF 75.-
Jede weitere angebrochene ¼ Stunde CHF 17.-
Ist Dein Monatsbudget sehr eng, melde Dich trotzdem. Wir suchen eine Lösung.
Persönliche
Zukunftsplanung
Vorgespräch/Auftrag erfassen/Leitfaden
CHF 200.-
Dauer ca. 3-4 Stunden mit einer Pause.
Sonja Flisch
geboren am 17. Juli 1966 geschieden, ein erwachsener Sohn Hobbys: Natur, fotografieren, zeichnen, lesen, handarbeiten
Ausbildungen
- Dipl. ILP® Coach
- Job-Coach (CAS) HSLU
- Dipl. Arbeitsagogin
- Moderatorin in persönlicher Zukunftsplanung
- SVEB1
- Berufsbildnerin
- Kleinkinderzieherin SKV
Arbeitserfahrung
- 7 Jahre Arbeiten mit Kindern in der Kindertagesstätte
- 34 Jahre Mutter sein mit allen Höhen und Tiefen (Stand 2023)
- 10 Jahre Tages- und Pflegekinderbetreuung in der Familie
- 6 Jahre Wochenenddienste im Kinderheim
- 16 Jahre Arbeiten mit Menschen mit einer kognitiven / geistigen Behinderung
- 11 Jahre Bereichsleitung von Arbeit, Integration und Ausbildung in einer Institution für Menschen mit kognitiver/geistiger Behinderung
- 11 Jahre Begleitung von Auszubildenden in der praktischen Ausbildung nach INSOS sowie Lernende in der Erstausbildung und auf Tertiärstufe
- 10 Jahre Jobcoach für Menschen mit erschwertem Zugang zur Arbeitswelt
- 9 Jahre private Beiständin von jungen Erwachsenen
- Seit 2017 Arbeiten mit Jugendlichen in herausfordernden Lebenssituationen
Patenschaft
Vermerke bitte den Zweck Deiner Spende.
Herzlichen Dank!
Du bist ein Mensch, der …
… eigene Krisen erfolgreich überwunden hat?
… anderen etwas Gutes für ihre Zukunft schenken möchte?
… gute Projekte oder Hilfsorganisationen unterstützt?
Ich biete Dir die Möglichkeit, dieses Spendengeld direkt von Mensch zu Mensch zu investieren!
- Ich spende eine Beratungsstunde (Fr. 120.-.)
- Ich spende die Hälfte für 3 Beratungsstunden (Fr. 180.-)
- Ich spende fünf Beratungsstunden für ein Kind (Fr. 375.-)
Patenschaft
Vermerke bitte den Zweck Deiner Spende.
Herzlichen Dank!
Du bist ein Mensch, der …
… eigene Krisen erfolgreich überwunden hat? … anderen etwas Gutes für ihre Zukunft schenken möchte? … gute Projekte oder Hilfsorganisationen unterstützt?Ich biete Dir die Möglichkeit, dieses Spendengeld direkt von Mensch zu Mensch zu investieren!
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- Ich spende die Hälfte für 3 Beratungsstunden (Fr. 180.-)
- Ich spende fünf Beratungsstunden für ein Kind (Fr. 375.-)
Flisch Coaching & Beratung
Sonja Flisch
Schläppliweg 5
9470 Buchs
+41 76 580 96 30
info@flisch-coaching.ch
www.flisch-coaching.ch